Zuccini och tomatpastasås
Tomat och zuccini passar extremt bra ihop. Därför bjuder vi på denna sås dessa godingar till ära. (Pasta kokar du enligt anvisningarna på paketet) Fortsätt läsa ”Zuccini och tomatpastasås”
Tomat och zuccini passar extremt bra ihop. Därför bjuder vi på denna sås dessa godingar till ära. (Pasta kokar du enligt anvisningarna på paketet) Fortsätt läsa ”Zuccini och tomatpastasås”
Snabblagat enkelt och supergott! Denna rawfoodrätt tar bara 8 minuter och innehåller följande: (För två vuxna) 2 zucchini 250 g avocado 1 lime 3 vitlökslyftor 2 tomater 1 rödlök 1 påse ruccola salt citronpeppar Gör såhär: Mixa avokadon med lime och vitlök. Skär (med potatisskalare) tunna skivor av zucchini (ska se ut som bandpasta. Ta ur innehållet ur tomaterna och finhacka. Finhacka även löken. Blanda (med sked) zucchini och avocadosåsen med tomater och lök. Servera på färsk ruccola. Fortsätt läsa Raw zucchinipasta med avocadolimesås
Återigen frågor som ”hur orkar ni vara vegetarianer det tar ju sån tid…” Alltså … Dessa canneloni tar 12 minuter (om man har gjort vegansk kimchi sen tidigare annars tar den fem dagar 🙂 ) men rawfood är verkligen fantastiskt och mättande och denna är gjord på vår Veganska kimchi helt ren och supergod men het! Fortsätt läsa ”Het vegan raw kimchicanneloni”
Innehåll (3vuxna)
600gram zucchini
1 vårlök Fortsätt läsa ”Zucchinistroganoff”
Det här med att vegetariskt skulle ta lång tid är verkligen en myt att avliva. Här är en supergod och snabb) canneloni gjord på följande innehåll: (För två vuxna)
1 stor zucchini
150-200 skalad gram avocado
100 gram majs
2 stora tomater Fortsätt läsa ”Raw-canneloni”
Vi är vegetarianer men ibland går vi in i Raw-köket.Jag uppskattar det köket betydligt mer sen jag blev vegetarian. Lite som att smaklökarna förändrats (påsamma sätt som lukten av bacon idag får mig illamående så är smakerna av annat tydligare. Denna lasagne är enkel och raw.
Innehåll 2 vuxna: Fortsätt läsa ”Raw lasagne”
Trevlig enkel och glutenfri macka!
innehåll 5 pers
3 stora zucchini
1 burk jackfruit
1 pkt sojabönor
1 sats bbqsås
1burk Coka-cola Fortsätt läsa ”Zucchini och jackfruitsandwich”
Denna riktigt höstiga curry gjorde vi efter en heldag i skogen. Efter gårdagens majscurrysopp blev vi inspirerade och curry med majs är faktiskt en riktig höjdare! För denna rätt (och två vuxna ) är innehållet: Fortsätt läsa ”Majs och zucchinicurry med ugnsbakad kålrot”
Enkel och fräsch rätt serverad med bulgur. Vi är ju lakto-vegetarianer så vi äter ost och i denna har jag en blå castello men det funkar säkert med flera olika sorter dock bör den inte vara för stark för då tar den över såsen.
För två personer behöver du fäöljande innehåll:
3 dl bulgur (koka enligt anvisningarna på paketet)
Nori (istället för salt)
1 stor zucchini eller två små.
1 Bit blåmögelost
1 gul lök
1 pkt coctailtomater
Basilika i kruka
2 klyftor vitlök Fortsätt läsa ”Zucchiniädelbakelser i tomatsås”
Sen frukost eller tidig lunch ? Dagens lätta brunch blev supergod med lite sambal som extra krydda. Fortsätt läsa ”Zucchinichevrebakelser med blomkålsris”